「ボーナスをもらったら辞めようかな…」
そんなふうに思ったこと、ありませんか？
実は、看護師の“夏のボーナス後”は、転職を考える人が増える時期でもあります。
でも、いざ退職や転職を決めようとすると、
- 「この時期で本当にいいのかな？」
- 「今辞めたら迷惑に思われるかも…」
- 「焦って転職して失敗したくない」
こんなふうに、タイミングに悩んで踏み出せない方も多いはず。
私自身、過去に「もう限界…」と思いながらも、退職時期をいつにするかで何度も迷いました。
特に、ボーナスの支給前後や夏の繁忙期との兼ね合いで、「今なのか？まだ待つべきか？」と揺れ続けていたことをよく覚えています。
この記事では、「ボーナス後に辞めたい」と感じる理由や、
後悔しない転職の時期選びの判断軸について、わかりやすくお伝えします。
「いつ動くべきか」に悩んでいる看護師さんにこそ、ぜひ読んでほしい内容です。
なぜボーナス後に看護師の退職が増えるのか？
ボーナスを受け取ってから辞めたい、という心理
看護師に限らず、「ボーナスをもらってから辞めよう」と考える人は少なくありません。
実際、夏のボーナス支給後（6〜7月）は、多くの病院で退職希望者が増える傾向にあります。
その理由はとてもシンプル。
- ボーナスをもらわずに辞めるのはもったいない
- 引き継ぎ時期としてキリがよく、申し出やすい
- 半年や1年の「区切り」がちょうど訪れる
つまり、金銭面の節目と気持ちの区切りが重なる時期だからこそ、決断しやすいのです。
ボーナス後に辞める人が多い＝悪目立ちしない
実は、私の周囲でも「7月末で辞めます」という人は毎年何人かいて、
「このタイミングで言っても浮かない」という“暗黙の了解”のような空気がありました。
ボーナス後の退職が多いことで、「辞めたいのは自分だけじゃない」と感じられるのも、この時期特有の安心感です。
退職者が多くなる時期だからこそ、早めの準備がカギ
ただし、注意点もあります。
同じように「ボーナスをもらってから辞めよう」と考える人が多いため、転職市場が一時的に混み合うという側面も。
- 求人への応募が集中する
- 面接日程が立て込み、希望が通りにくくなる
- 採用枠が早く埋まることも
だからこそ、ボーナス後に辞めたいなら、できるだけ早く準備を始めておくことが、成功のポイントになります。
「実際によくある“転職後の後悔”はこちらの記事でまとめています！👇
【看護師の転職あるある10選】
転職のタイミングでよくある3つの誤解
誤解①「とにかく早く辞めなきゃ損」
「もう限界！1日でも早く辞めたい」と感じると、すぐに退職したくなるもの。
でも、焦って動くことで「転職先を比較せずに決めてしまった」「結局また合わない職場に…」と後悔する人も少なくありません。
実際、私の知人看護師も、「勢いで決めた転職」で後悔し、3カ月で再転職を考えることになりました。
👉 ボーナス後の今こそ、冷静に比較・準備できる貴重な時期。
“辞める”ではなく、“自分に合う職場を選ぶ”視点を持つことが大切です。
誤解②「夏は求人が少ないから辞めるのは不利」
「求人って年度末や年度始めに多いんじゃないの？」
そんな声もありますが、実は夏の転職市場はチャンスです。
- ボーナス後の退職者に備え、多くの病院が人員補充を行う
- 秋採用（10月入職）枠の募集が始まる
- 育休明けスタッフの動きで空きポジションが出る
つまり、“良い求人”が動く時期でもあるんです。
誤解③「辞める理由が明確じゃないと転職できない」
「なんとなくこの職場が合わない…でも辞める理由ってこれでいいのかな？」と悩む人も多いですが、
辞める理由が“漠然とした違和感”でも問題ありません。
看護師の離職理由は、
- 人間関係がしんどい
- 夜勤で体力的に厳しい
- キャリアを考えると今のままでいいのか不安
など、どれも“明確に説明しづらいこと”ばかりです。
👉 「なんとなく違和感がある」は、立派なサイン。
気づいたときに動き出すことで、“後悔しない転職”につながります。
ボーナス後に始めるべき3つの準備
準備①：自己分析と「理想の働き方」の言語化
転職を考えるうえでまず必要なのは、「どんな働き方を望んでいるか」を明確にすることです。
たとえば…
- 夜勤なし・日勤常勤で家庭との両立を優先したい
- 新しいスキルを身につけたいから訪問看護やクリニックに行きたい
- 精神的に穏やかな環境で長く働きたい
このように、自分の理想を“言葉にしておく”ことで、求人選びにブレがなくなります。
👉 私の場合は、「家族との時間を大切にしたい」「心に余裕を持って働きたい」という想いから、今の療養病棟に転職しました。
自分の価値観と働き方がマッチしたことで、無理せず続けられています。
準備②：求人サイトや転職エージェントで情報収集
「いきなり応募」はしなくてOK。
まずは情報を集めることが最初の一歩です。
今は無料で使える看護師転職サイトが多数あり、登録するだけで、
- 非公開求人を見られる
- エリア・勤務形態ごとの求人比較ができる
- 担当者から内部情報を聞ける
など、「自分に合う働き方が見えてくる」メリットがあります。
しかも、「転職するか決めていなくても相談OK」なエージェントがほとんど。
登録だけでもしておくと安心材料になります。
▶︎ 【2025年最新版】看護師におすすめの転職サイト5選（内部リンク）近日公開
準備③：履歴書・職務経歴書を今のうちに作成しておく
「本格的に転職活動しよう」と思ったときにバタバタしがちなのが履歴書と職務経歴書の準備。
特に看護師の場合、「志望動機に何を書けばいいの？」と悩む人も多いですよね。
今のうちに余裕のある時間で準備しておくことで、いざ求人に出会ったときにすぐ行動できます。
💡 書類作成で迷ったらこちらの記事を参考に👇
▶︎ 【看護師の履歴書・志望動機】もう悩まない！受かる書き方と採用されるコツ
後悔しない転職のために今やっておきたいこと
① 「職場に何を求めるか」を整理する
転職活動を始める前に、まず自分の中で「何を優先するか」を明確にしておくことが重要です。
たとえば：
- 夜勤なし or 回数少なめ
- 人間関係が穏やかな職場
- 通勤のしやすさ
- 子育て理解のある環境
- 給与や福利厚生
どれを最優先するかで、選ぶ求人やエージェントのアドバイスも変わってきます。
紙に書き出したり、スマホのメモに「理想の条件リスト」を作っておくのもおすすめです。
②「転職後の後悔あるある」を避ける
せっかく転職しても、「あれ、思ってたのと違う…」と感じる人もいます。
よくある後悔のパターンは以下の通り：
- 思っていたより忙しかった
- 教育体制が整っていなかった
- 面接時の雰囲気と現場が違った
こうしたギャップを防ぐには、求人情報の“裏側”を知ることが大切。
そのためにも、看護師専門の転職エージェントのサポートは有効です。
▶︎ 【看護師転職サイト比較】現役ナースが選んだおすすめ5選（近日公開）
③「辞めたい理由」を言語化しておく
転職活動の途中でブレやすいのが、「何が嫌で辞めたのか？」という軸です。
私自身、前職を辞めたとき、
- ハラスメントによる精神的疲弊
- 子育てとの両立が難しかった
- 自分らしい看護ができない環境
こうした明確な理由があったからこそ、次の職場選びで後悔しませんでした。
「どんな働き方が無理だったか」を振り返っておくと、次の選択が失敗しにくくなります。
ボーナス後は「転職を考えるきっかけ」にちょうどいい
「このままこの職場にいていいのかな…」
「ボーナスをもらった今が、動き時なのかも」
そんなふうに迷っているなら、今こそ一歩踏み出すチャンスかもしれません。
転職を考えるタイミングに「正解」はありませんが、
ボーナス後というのは、看護師にとってひとつの“区切り”であり、
冷静に自分の働き方を見直せる貴重な節目です。
今すぐ辞めるわけじゃなくてもOK。
まずは情報収集からでも始めてみてください。
＼夏の転職は、今から動くとスムーズです！／
▶︎ 【看護師転職サイト比較】現役ナースが選んだおすすめ5選（近日公開）
「もっと自分らしく働きたい」
「無理なく、長く続けられる環境を見つけたい」
そんな気持ちが芽生えているなら、
その直感を、大事にしてあげてくださいね。
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