非常用リュック

看護師 生活管理

【看護師 災害 備え】職場も家庭も“使える”対策を3児ママナースが解説

災害時、看護師に求められるのは“家庭と職場”両方の備え。3児ママナースの経験をもとに、実用性重視で構成した現場対応+家庭安心の防災対策術をご紹介!
看護師 生活管理

【看護師 防災グッズ】3児ママナースが選ぶ!現場でも家庭でも役立つ15アイテム

災害時、看護師が自分と家族を守るには?厚真地震を経験したママナースが選んだ、防災士監修の防災グッズ&ポータブル電源・非常食など“本当に使える備え”を紹介!