ママナース 防災

忙しい看護師ママでもできるローリングストック術を、3児ママナースの実体験と共に紹介。非常食の選び方から家族を巻き込む習慣まで、わかりやすく解説！

災害時、看護師に求められるのは“家庭と職場”両方の備え。3児ママナースの経験をもとに、実用性重視で構成した現場対応＋家庭安心の防災対策術をご紹介！

看護師でも備えが甘かった…。地震を経験したママナースが、実体験をもとに「本当に役立った防災グッズ」「使えなかったもの」をリアルにレビュー。家族と職場を守る備えとは？