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夜勤明けの肌荒れに限界…看護師ママが本気で変われた3つの対策とは?

夜勤明けの肌荒れに悩んでいた看護師ママが、生活の中で取り入れた3つのシンプルな習慣とは?肌への摩擦を減らすケアと、自己処理から医療脱毛へ切り替えた理由もリアルに紹介しています。