看護師 生活管理 看護師の夜勤×梅雨の体調管理術｜眠れない・だるい・頭痛…を乗り切る5つの回復ルーティン
梅雨の夜勤、体調崩していませんか？現役ママ看護師が実践する「だるい・頭痛・不眠」を防ぐ5つの回復ルーティンを紹介。夜勤中も夜勤明けも無理せず整える方法をわかりやすく解説します。
看護師 生活管理
看護師 生活管理 
看護師 生活管理 看護師の梅雨の髪型対策｜崩れない＆清潔感をキープする簡単ヘアアレンジ術7選
梅雨の湿気で髪がうねる・ぺたんこになる看護師さんへ。清潔感を保ちながら時短でできるヘアアレンジ7選を、現役ママナースが紹介します！
看護師 生活管理 看護師の梅雨の体調管理術｜ジメジメ不調・気圧変化・睡眠問題を乗り越える5つの方法
梅雨になると体がだるい、頭が重い、夜勤明けも眠れない…。看護師歴10 年＆3 児ママの筆者が「湿気・気圧・睡眠」を整える5 つの対策を解説。cado 除湿機やモットン除湿シートなど実践アイテムも紹介し、ジメジメ不調を今日からリセットします。
看護師 生活管理 【2025年最新版】看護師の梅雨対策グッズ3選｜cado除湿機・Aara傘・モットン除湿シートで快適生活！
「通勤はずぶ濡れ、病棟はムシムシ…」そんな梅雨のストレスを一掃！3児ママ看護師が cado除湿機・AARA傘・モットン除湿シート の三種神器で【湿気・通勤・快眠】を丸ごと解決する方法を実体験つきで解説します。
看護師 生活管理 看護師の恋愛・婚活はなぜ難しい？“自分らしさ”で幸せをつかむ5つのヒント
「看護師は出会いが少ない…」と悩むあなたへ。夜勤や不規則勤務で恋愛・結婚が難しいと感じていた筆者が実践した婚活の工夫や、おすすめのマッチングサービスをご紹介します。
看護師 生活管理 看護師の靴選び完全ガイド｜疲れない・蒸れない・滑らないおすすめシューズ
長時間勤務や夜勤でも疲れにくい、蒸れにくい、滑らないナースシューズを厳選。現役看護師ママの体験をもとに靴選びのコツとおすすめを紹介。
看護師 生活管理 【看護師ママの保険見直し】無料相談でわかったリアルな気づきと安心の選び方
看護師ママが保険を見直すべき理由とは？夜勤・子育て・将来の不安をカバーする保険の選び方と無料相談の活用法を解説。
看護師 生活管理 看護師必見！肌荒れを防ぐスキンケア術とNG習慣
夜勤やマスクで肌荒れに悩む看護師必見。職業特有の肌トラブルとその対策、時短スキンケア法、NG習慣を現場目線で徹底解説！
看護師 生活管理 【看護師教科書が高く売れた！】捨てずにお金とスペースに変える方法とは？
使わなくなった看護師教科書、捨てていませんか？この記事では、実際に7,000円で買い取ってもらえた体験をもとに、看護・医療書を高く売るコツとおすすめの買取サービスをご紹介します。
看護師 生活管理 看護師の婚活がつらい理由と対策｜白衣女子に特化した結婚相談所とは
看護師はなぜ婚活が難しい？「出会いがない・時間がない・理解されない」悩みを解決する、看護師専門の婚活サービスを紹介します。