「もう無理かも…」そう思いながら、誰にも言えずに一人で抱え込んでしまう——看護師という仕事には、そんな“誰にも打ち明けられない悩み”がつきものです。
私もその一人でした。新卒の頃、患者さんの死と向き合ったとき、どう声をかければよかったのか分からずにただ立ち尽くすだけ。同期はできる子で、先輩にも認められ、どんどん成長していく姿に、私は焦りと無力感ばかりを募らせていました。
誰かに相談したい。でも「こんなこと聞いていいのかな？」とすら思えなくて、本を読み漁り、親や友達に相談する日々。
今思えば、ナーススタディのような“安心して学べる場”があれば、もっと早く自信を持てたのかもしれません。
この記事では、悩みの中にいた私がどうやってそこから抜け出し、「学ぶこと」で前を向けるようになったかをお伝えします。同じように苦しんでいるあなたのヒントになればうれしいです。
看護師の悩みは尽きない。それでも頑張ってしまう理由
看護師の仕事には常に責任が伴います。「命を預かっている」という使命感、「間違えられない」という緊張感のなかで、気づけば自分の気持ちを後回しにしてしまう——そんな毎日に、心がすり減っていくのは当然のことです。
それでも私たちは、「これくらいで弱音を吐いちゃいけない」「誰かに比べたらマシだ」と自分を押し殺して働いてしまうのです。
私自身、特につらかったのは“比較されること”でした。
新卒時代、私の同期にすごく優秀な子がいて、先輩たちからも一目置かれていました。その子が失敗すればカバーされるのに、私がミスをすれば厳しく指摘される。評価の差を目の当たりにするたび、「どうせ私は…」と落ち込んでばかりでした。
「悩むのは甘え」「もっと頑張らないと」——そうやって自分に言い聞かせて、ひとりで苦しみを抱えていたあの頃。今振り返れば、それこそが最も危うい状態だったのだと感じます。
「誰かに相談したら変われていたかもしれない」——そう思えるようになったのは、ずっとあとになってからでした。
悩み続けた新卒時代、誰にも言えなかった私
新卒の頃、私が最も戸惑ったのは、患者さんの死とその家族への対応でした。
初めて経験した死後のケアでは、何をしていいのかも分からず、ただマニュアル通りに体を動かすことしかできませんでした。そして遺族の方にかける言葉が見つからず、「お疲れさまでした」とだけ声を絞り出した自分が情けなくて、その日の夜はずっと泣いていました。
先輩に相談したかったけれど、みんな忙しそうで、「そんなことも分からないの？」と責められるのが怖くて、結局誰にも聞けませんでした。
さらに、同期のひとりがとても優秀で、同じ業務でも何倍も早く、正確にこなしていました。いつも先輩からは「あの子は本当にしっかりしてるよね」と言われ、私は「もう少し頑張ろうか」とため息まじりに指導される。
その比較の毎日に、私は完全に自信をなくしていました。
誰にも聞けない。聞いていいことかも分からない。
そんな不安を埋めるために、私は本屋で自己啓発書や医療書籍を大量に買い込み、ひたすら読み漁りました。自分で解決しなければいけないと思っていたし、そうしないと誰にも追いつけない気がしていたのです。
でも、やっぱり独学では限界があります。どんなに本を読んでも、実際の現場でどう動くべきかは分からないし、気持ちの整理の仕方なんて書いてない。
今思えば、ナーススタディのように、「学びながら誰かに相談できる」場所があったら、もっと早く悩みから抜け出せていたかもしれません。
“こんなとき、どうしてる？”と気軽に聞ける仲間やメンターの存在が、どれだけ大切か、今なら痛いほど分かります。
悩みを“学び”に変えることで、看護師は強くなれる
看護師として働く中で、悩みが尽きることはありません。新人でも中堅でもベテランでも、「自分の看護はこれでいいのか」「もっとできることがあるんじゃないか」と自問自答しながら現場に立ち続けている人が大半ではないでしょうか。
私もそうでした。新卒の頃は自信が持てず、何をするにも周囲の目が気になっていました。患者さんとの関わり一つとっても、「もっと違う言葉をかけられたかもしれない」と帰宅してから反省会を繰り返す毎日でした。
そんな私が変わったきっかけは、“学ぶ”ことの意味に気づいたことです。
最初は自己否定から始まりました。「こんなことも知らないなんて」「なんで私はできないんだろう」と、悩みが深まるたびに参考書やネット記事を漁っていました。
でも、学びを続けるうちに少しずつ気持ちが変わっていきました。
知識が増えることで、患者さんへの説明やケアにも自信が持てるようになったのです。以前なら黙って見過ごしていたような小さな変化にも気づけるようになり、「ちゃんとできたかも」と思える瞬間が少しずつ増えていきました。
そして何より、自分を責める気持ちが減りました。「知らなかったことは、学べばいい」と思えるようになったのは、私にとってとても大きな転機でした。
さらに、学びを続けていくうちに、後輩や新人への声かけにも変化が生まれました。かつての自分のように悩んでいる姿を見かけたとき、「大丈夫だよ」「私もそうだったよ」と自然に声をかけられるようになったのです。
看護師という仕事は、人の命と向き合う分だけ、迷いや不安も大きい仕事です。でもだからこそ、「学び続けること」で自分自身を支える力になると、私は実感しています。
どんな悩みも、学びに変えることができる。そう思えるようになったことで、私は少しだけ強くなれた気がしています。
今なら選べる、“ひとりで悩まない学びの場”
看護師として働く中で、「誰かに相談したいけど、誰にどう聞いたらいいのかわからない」と感じたことはありませんか？
私が新卒の頃は、まさにそうでした。先輩には怖くて聞けず、同期にすら劣等感を感じていた私は、毎晩自宅で本を読み漁り、一人で答えを探していました。
でも今は、そんな風に“ひとりで抱え込まない学び方”ができる時代です。
その代表的なひとつが「ナーススタディ」というオンライン学習サービス。
✔ いつでもどこでも、自分のペースで学べる
✔ 基礎から応用まで、現場で使える内容が動画でわかりやすく学べる
✔ 同じように悩んできた人の体験談も共有されていて、共感しながら理解が深まる
「悩みはあるけど、誰かに聞く勇気がない」「今さらこんなこと聞けない」——そんな風に感じている人にこそ、知ってほしいサービスです。
私自身、ナーススタディの存在をもっと早く知っていれば、あの頃、あんなに一人で苦しむことはなかったかもしれません。
もし今あなたが、「自分だけができない」「みんなはちゃんとしているのに」と感じているなら、それは違います。
多くの看護師が同じように悩みながら、でも少しずつ成長しています。そしてその道を、ひとりで歩む必要はないのです。
「学ぶこと」で悩みが少し軽くなる。
「つながること」で気持ちが前を向ける。
ナーススタディは、そんな“もう一歩”を踏み出すきっかけになってくれるはずです。
悩みを“学び”に変えることで、看護師はもっと前を向ける
看護師として働くなかで、悩みを感じない人なんていません。
「できない自分が情けない」「誰にも相談できない」——そんな風に思っていたあの頃の私に、今ならこう伝えたいです。
悩むことは、成長するチャンス。
そして、学ぶことは、自分を責める代わりにできる“前向きな選択”です。
もしあなたが今、同じように壁にぶつかっているのなら、どうか一人で抱え込まないでください。
ナーススタディのような“つながりながら学べる場所”が、あなたの不安や孤独をそっと軽くしてくれるかもしれません。
自分を責めるのではなく、
「もっと知りたい」「うまくなりたい」という気持ちを大切にしてほしい。
看護師という仕事に、もっと自信を持てるように。
そして、あなたの看護が、誰かの支えになるように——。
その第一歩を、今日から始めてみませんか？
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