「転職したのに、また悩んでる…」
そう感じているあなたへ。
このページでは、転職に疲れてしまった看護師さんに向けて、後悔しない職場選びのヒントをお届けします。
また、「もう辞めたい…」と限界を感じている方には、私が後悔せずに辞める決断をした体験談もおすすめです。
看護師の転職、「疲れた」と感じるのはあなただけじゃない
理想と現実のギャップに心が折れそうになる
「もっとやりがいのある職場だと思っていた」
「人間関係に悩まない職場だと思って転職したのに」——
そんな思いを抱えて、再び転職を考えている看護師さんは少なくありません。
転職に疲れを感じるのは、“決断に使うエネルギー”や“情報の多さ”だけではなく、
「失敗したらどうしよう」「また人間関係で悩むかも」という精神的な負担が重なるからです。
私も転職後に不安を感じました
私自身も、過去に夜勤の多い職場で心身ともに限界を迎え、転職を決意した経験があります。
ですが、転職先を探す過程で「また同じような環境だったらどうしよう」という不安が常につきまとい、正直なところ、何度も心が折れそうになりました。
転職疲れから脱する3つのヒント
① 完璧な職場を探すのをやめる
転職活動が長引く原因のひとつは、「失敗したくない」という気持ちが強すぎて、完璧な職場を求めてしまうことです。
ですが、すべての条件を満たす職場はほとんどありません。
実際、私も「夜勤が少なくて、子育てに理解があって、人間関係も良好な職場」を探していましたが、すべてが揃った求人はごくわずかでした。
そこで考えを変え、「自分にとって絶対に譲れない条件」に絞って探すことで、選択肢が広がりました。
▼ポイント：
「条件に優先順位をつけて、まずは自分が安心して働ける環境」を第一に考えることが大切です。
② 一人で探そうとしない
情報を自分一人で集めようとすると、判断に迷ったり、情報に振り回されたりして、余計に疲れてしまいます。
私も最初はひとりでネット検索や求人サイトを眺めては、頭がこんがらがってしまいました。
でも、いくつかの転職エージェントに登録して、担当者に相談しながら近隣の職場の情報を見ていくうちに、
冷静に判断できるようになりました。
▼ポイント：
「一人で悩まず、プロの力を借りる」ことが、転職疲れから抜け出す近道です。
🌟【厳選】看護師におすすめの転職サイト比較表
| サイト名 | おすすめ度 | 特徴 | 雇用形態 | 対応エリア | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|---|
| MCナースネット | ★★★★★ | 単発・派遣求人が豊富。日勤のみや扶養内も相談可 | 常勤／非常勤／派遣／単発 | 全国 | 詳細を見る |
| レバウェル看護（派遣） | ★★★★☆ | 高時給の派遣に強い。旧「看護のお仕事 派遣」 | 派遣 | 全国 | 詳細を見る |
| ナースJJ | ★★★★☆ | 忙しくてもスカウト機能で効率転職。非公開求人も充実 | 常勤／非常勤 | 全国 | 詳細を見る |
| ナースパワー人材センター | ★★★★☆ | 応援ナースに強い。短期＆高収入希望の方に人気 | 常勤／応援ナース | 全国 | 詳細を見る |
| ナースジョブ | ★★★☆☆ | 地方求人に強く、地元で働きたい人に◎ | 常勤／非常勤 | 全国 | 詳細を見る |
※上記は現在提携中の転職サイトのみ掲載しています。
※「まだ転職するかわからない」という段階でも相談OKのサイトばかりです。
今後、申請中の「ナースではたらこ」「スマイルナース」「ジョブメドレー」「ナース専科 転職」も提携完了次第、順次追加予定です。
③ 休みながら考えていい
今の職場でパワハラやマタハラに悩んでいる方へ。
私の体験談を紹介した記事も参考にしてください。
転職を「すぐ決めなきゃ」と焦ってしまうと、判断を誤る原因になります。
看護師は忙しく、家庭との両立も大変な中で転職活動を進めるのはとても負担が大きいものです。
私も、夜勤後に面接や見学に行ったときは、疲労と緊張でうまく受け答えができなかったこともあります。
少し休んでからでも、転職は遅くありません。
▼ポイント：
「心と体を整える時間も、大切な転職準備のひとつ」です。
転職疲れを感じたら、まずは自分を守ろう
「転職に疲れた…」
その気持ちは、とてもよくわかります。
私自身も、パワハラやマタハラで心身ともに限界を迎え、
「もうこのまま働き続けるのはムリだ」と思った経験があります。
でも、だからこそ伝えたいのは——
転職活動で一番大切なのは、“自分の心と体を守ること”。
完璧な職場に出会うことよりも、
一人で抱え込まず相談できる場所を持つこと、
そして、休む勇気を持つことが、
最終的に「後悔しない転職」につながっていきます。
転職活動で心が疲れてしまったときは、
自分のメンタルを守るための考え方も大切です。
転職に疲れたあなたへ
転職活動は、ひとりで抱え込むものではありません。
「今すぐ転職するかわからない」という方も、
まずは情報収集の一歩から始めてみてください。
あなたに合った働き方が、きっと見つかります。
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